転職したいけど怖い、と40代が感じるのは無理もないことです。

「仕事内容や会社の方針に不満がある」「人間関係が悪い」「給料が低い」などの理由で、転職したいと思っている40代は少なくありません。

しかし40代での転職は難易度が高く、失敗したときに失うものも大きいため、実際はなかなか踏み切れない人が多いです。

今回は「転職したいけど怖い」と感じている40代の方に向けて、不安の原因を明らかにするとともに、取るべき行動を解説します。

なお厚生労働省の「令和4年雇用動向調査結果の概況」によると、40代で転職する人は、男性で約5%、女性で約10%です。

この記事でわかること
  • 「転職したいけど怖い」と40代が不安に思う理由
  • 転職したいけど怖い40代が知っておくべき現実
  • 転職したいけど怖い40代が不安解消のためにするべきこと
  • 40代が難しい転職を成功させるコツ
  • 転職したいけど怖い40代におすすめの転職サイト・転職エージェント

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「転職したいけど怖い」と40代が不安に思う理由

40代の方が「転職したいけど怖い」と感じる原因は、次の2つに大きく分類できます。

40代が転職したいけど怖いと感じる原因
  • 若い頃よりも転職が難しいから
  • 失敗したときに失うものが大きいから

「転職したいけど怖い」と感じる40代の多くは、20代や30代といった若い頃に比べて、転職で失敗するリスクが高いと考えています。

そのため、転職の一歩を踏み出すのに慎重になるのです。

40代での転職は若い頃よりも難しいから

「転職したいけど怖い」と40代が不安に感じる1つ目の原因は、「40代での転職は若い頃よりも難しいから」です。

確かに40代での転職は、難易度が高く、なかなか仕事が決まらないこともあります。

では、具体的にどんな要因が40代での転職を難しくしているのか、詳しく解説していきます。

40代で応募できる求人が少ない

40代になると、応募できる求人の選択肢が限られてくることが多いです。

企業は若手を求める傾向があります。

そのため、応募できる求人が少なくなりがちです。

特に未経験の分野では、募集がさらに少なくなります。

応募できたとしてもスキルが不足していると若手との競争に負けやすい

40代で応募できる求人が見つかったとしても、スキルが不足している場合、若手との競争に勝つのは難しいです。

求人を見ていると、スキルの有無や年齢を問わず応募できる企業を見つけることもあるでしょう。

しかし多くの企業は、同レベルのスキルを持つ人材から複数の応募があった場合、より若い人材を優先的に採用します。

企業は「同じ採用コスト・教育コストをかけるなら、より柔軟性があり、将来的に長く働いてくれる、若い人材を採用したい」と考えるためです。

40代は伸びしろを期待しづらいため、企業は40代を採用するとしたら、「相応のスキルや豊富な経験が欲しい」と考えます。

40代が若手に対抗するには、豊富な経験や、即戦力になれるスキルのアピールが必要です。

40代は教育しづらいと思われる

40代は、教育しづらいと思われる傾向があります。

40代は教育しづらいと思われる原因
  • 柔軟性に欠けると見なされる
  • 新しい企業文化や仕事のやり方に馴染むのに時間がかかると考えられる
  • 上司が年下になってしまう場合もある
  • 会社全体の年齢層が若い場合、職場に馴染めるのだろうかと不安に思われやすい

これらの要因も、不採用の可能性を高める場合があります。

家庭を持っていて簡単に転職を決断できない

家庭を持つ40代は、転職による収入の変化が、配偶者や子供の生活に大きな影響を及ぼします。

そのため、簡単に転職を決断できません。

家族の生活を守るために、リスクを冒すことに躊躇する傾向があります。

40代は転職失敗したときに失うものが大きいから

「転職したいけど怖い」と40代が不安に感じる2つ目の理由は、「40代での転職は失敗したときに失うものが大きいから」です。

では、40代での転職に失敗すると、具体的にどんなものを失うリスクがあるのでしょうか。

年収等の待遇

転職によって年収等の待遇が悪くなることは、大きなリスクです。

現職で得ている給料が良い場合、それを維持するのは難しいかもしれません。

現在の生活水準

転職によって収入が減少すると、現在の生活水準を維持することが難しくなります。

特に住宅ローンや子供の教育費など、固定費が多い場合、その影響は大きくなります。

家族からの信頼

もし40代での転職に失敗すると、家族からの信頼を失うリスクもあります。

たとえば今の会社を辞めて転職活動を開始したものの、無職の期間が長引いてしまった場合や、転職後に収入が大きく下がってしまった場合です。

転職が家族全体に及ぼす影響を考えると、その重圧はかなりのものです。

職場で築き上げてきた人間関係

現職で築き上げてきた人間関係を失うことも、大きな不安要素です。

新しい職場で再び信頼関係を築くのは時間がかかりますし、これまでの関係が無駄になると感じることもあります。

自分への自信

転職に失敗すると、自分への自信を失うことになります。

たとえばなかなか内定がもらえなかった場合や、あまり良いとは言えない待遇の会社からしか内定がもらえなかった場合です。

これまでのキャリアが否定されるように感じ、自分の価値を見失ってしまうこともあります。

転職したいけど怖い40代が知っておくべき現実

40代で転職するとなると、若い頃に比べて、不安や怖さが大きくなるのは当然です。

特に未経験の分野に挑戦する場合、「転職したいけど怖い」という不安は、一層強まります。

しかし、現実をしっかり理解し、適切な準備を行えば、40代でも転職は可能です。

ここでは、40代が転職する際に知っておくべき現実を紹介します。

転職したいけど怖い40代が知っておくべき現実
  • 40代未経験でも転職は十分に可能
  • 40代でも5~10%の人が転職している
  • 企業は同レベルのスキルならより若い人材を欲しがるため難易度は高い

40代未経験でも転職は十分に可能

40代でも、経験したことのある職種はもちろん、未経験の分野への転職も、十分に可能です。

ただし、次の点を知っておきましょう。

まったくの未経験だと新卒並みに年収が下がる

未経験の分野に転職する場合、40代だとしても、給料は新卒と同じレベルになることが多いです。

そのため、年収が大幅に下がる可能性があります。

新しいキャリアを積む覚悟が必要です。

年収や待遇を下げたくないなら経験を活かせる仕事に転職するべき

年収や待遇を維持したいなら、これまでの経験を活かせる職種への転職を目指しましょう。

同じ業界や類似の職種であれば、年収の大幅な減少を防ぐことができます。

また、即戦力として評価されやすくなり、スムーズに内定を得られる可能性も高まります。

企業は同レベルのスキルならより若い人材を欲しがるため難易度は高い

40代での転職は十分に可能ですが、難易度そのものは高いです。

企業は、同じスキルレベルであれば、若い人材を好む傾向があります。

若手には柔軟性や将来性を期待しやすいためです。

そのため、40代の転職活動は長期化するおそれがあります。

40代でも5~10%の人が転職している

実際に、40代でも多くの人が転職を成功させています。

厚生労働省の「令和4年雇用動向調査結果の概況」によれば、40代で転職する人は、男性で約5%、女性で約10%に達しています。

この数字は、40代でも転職が一般的であることを示しています。

転職したいけど怖い40代が不安解消のためにするべきこと

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「転職したいけど怖い」と40代が感じるのは、自然なことです。

しかし「どうしても今の職場に不満がある」「今の職場のままでは将来が不安」という気持ちを抱えたままでは、苦しい日々が続きます。

不安を乗り越えるためには、具体的な対策を講じることが大切です。

以下に紹介する方法を実践することで、転職への不安を解消し、自信を持って新しいステップを踏み出せるようになります。

自分の市場価値を把握する

転職活動を始める前に、まず自分の市場価値を正確に把握しましょう。

これまでの経験やスキルがどの程度評価されるのか、転職市場での自分の立ち位置を理解することが重要です。

オンラインの自己評価ツールや、スカウト型の転職サイト、転職エージェントのアドバイスを活用しましょう。

どのくらいの年収ダウンまでなら許容できるのか計算する

転職による年収の変動を考慮し、どの程度のダウンまで許容できるのか、具体的に計算しておきましょう。

現在の生活費や将来の支出を見積もり、家計に与える影響を予測することが大切です。

これにより、経済的な不安を軽減することができます。

40代でも転職しやすい職種・業界を知る

40代でも転職しやすい職種や業界をリサーチしましょう。

たとえばIT業界は、経験豊富な人材を求めていることが多いです。

介護業界は、年齢不問・経験不問の求人を見つけやすい傾向があります。

自分のスキルセットが活かせる分野を見つけることで、転職の成功率を高めましょう。

家族に相談する

転職は個人の問題だけでなく、家族にも影響を与える、大きな決断です。

そのため、家族に相談し、理解と協力を得ましょう。

家族の意見を取り入れることで、より現実的な転職プランを立てることができます。

転職エージェントに相談する

転職エージェントは、転職活動において強力なサポートを提供してくれます。

プロのアドバイザーが、求人情報の紹介から面接対策まで、総合的な支援を無料で行ってくれるのです。

本当に転職すべきか迷っているという40代の方も、まずは転職エージェントに相談してみることをおすすめします。

40代や自分の職種に強い転職サイトを活用する

転職活動を効率的に進めるためには、40代や自分の職種に強い転職サイトを活用することが重要です。

これらのサイトでは、年齢や経験にマッチした求人情報が豊富に掲載されています。

定期的にチェックし、自分に合った求人を見つける努力を続けましょう。

40代が難しい転職を成功させるコツ

40代での転職は、20代や30代と比べて難易度が高いと言われます。

しかし適切な準備と戦略を持つことで、成功する可能性が高まります。

以下に紹介するコツを参考にして、転職活動を前向きに進めましょう。

新人として前向きかつ謙虚に努力する意志を伝える

40代での転職は、若手よりも経験やスキルが求められる一方で、柔軟性や適応力が問われることも多いです。

面接では、自分が新人として前向きに学び、謙虚に努力する意志があることを強調しましょう。

これにより、企業に対してポジティブな印象を与えることができます。

管理職経験や専門スキルをアピールする

40代ならではの強みとして、管理職経験や、専門スキルをアピールすることが重要です。

具体的な実績や成果を示すことで、即戦力としての価値を企業に伝えましょう。

自分が組織にどのように貢献できるのかを、明確に示してください。

今の仕事を続けながら転職活動をする

今の仕事を辞めてから転職活動をするのではなく、在職中に転職活動を行いましょう。

経済的な不安を軽減し、安心して活動を続けることができます。

転職活動には時間がかかることが多いため、現職の業務とのバランスを取りながら進めてください。

条件にこだわりすぎず優先順位をつける

40代の場合、そもそも応募できる求人の数が少ないです。

そのため、すべての条件を完璧に満たす求人を見つけるのは、難しいこともあります。

希望条件に優先順位をつけ、妥協できる点と譲れない点を明確にしましょう。

人生最後の転職になる可能性があると意識する

40代での転職は、人生最後の転職になる可能性も考えられます。

慎重に計画を立て、自分のキャリアビジョンに合った転職先を選ぶことが重要です。

長期的な視点で考え、後悔のない選択を目指しましょう。

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転職したいけど怖い40代におすすめの転職サイトや転職エージェント

転職したいけど怖い、と感じている40代の方は、まず転職サイトや転職エージェントに登録してみましょう。

転職サイトでは、どんな求人があるのか、具体的にチェックできます。

転職エージェントは、40代の転職に関する相談に無料で乗ってくれます。

ぜひ活用しましょう。

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転職したいけど怖い40代はまず情報収集と相談から始めよう

転職したいけど怖い、と40代が感じるのは当然です。

しかし何もしないままでは現状の改善は難しいため、まず情報収集と相談を始めましょう。

転職市場の動向や、自分の市場価値を把握します。

そして信頼できる転職エージェントや、家族に相談することで、より現実的な転職活動を進めることが可能です。

不安を解消しながら、一歩ずつ進んでいきましょう。

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