大学生のみなさん、友達や先輩とどんな遊び方をして大学生活を楽しんでいますか？
中には、昨晩オールして眠くてだるい…なんていう人もいるかもしれませんね。
“大学生と言えばオールをするのが普通”というようなイメージを持たれることもありますが、実際のところはどうなのでしょうか。
この記事では、オールをするとどのような支障が出るのか、どんな遊びを楽しむ大学生が多いのか、オールをしない派の大学生におすすめの過ごし方を解説していきます！
限られた貴重な大学生活です。自分が楽しいことに、全力で取り組んでみませんか？
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大学生でも日常的にオールして遊ぶわけではない
体力あり、自由な時間が比較的多い大学生は、オールをして遊ぶのが当たり前と思われることがあります。
ですが、実際に大学生の多くが日常的にオールをしているわけではありません。
お酒を飲みながら、朝まで一緒に仲間とワイワイ過ごしてみたい！
一度は憧れたことがある人も多いのではないでしょうか？“大学生と言えば○○”というような、大学生ならではのイメージを自然に抱くこともあると思います。
どんなに体力や時間に余裕がある大学生も、授業・バイト・課題・研究・部活動など、想像以上に毎日やることでいっぱいです。
次の日に支障が出るオールは、大学生でも日常的にすることはかなりむずかしく、負担が大きいと考えられます。
大学生がオールをすると何が起こる？
実際に大学生がオールをすると何が起こるのでしょうか？
仲間と過ごしている最中は楽しいオールも、後になって後悔することは多いです。
楽しい反面、その代償が大きいことも理解しておきましょう。
次の日は寝て過ごす
オールをしたときの影響は、やはり次の日の過ごし方に現れるのではないでしょうか？
眠くて大学を休んだり、授業に出たとしても内容が頭に入らなかったり。睡魔だけでなく、だるい、気持ち悪いなどの体調不良を感じる人もいます。
どんなに若くても、眠らないと体は持たないですし、何かしようと思っても頭や体はついて行きません。
次の日が充実しないのは明白ですよね。
大抵の人は、オールした翌日は何もできずに寝て過ごすことが多いのです。
生活リズムが狂う
オールした翌日は昼間に寝てしまうので、昼夜逆転してしまい、生活リズムが狂ってしまいます。
この昼夜逆転した生活を元に戻すのは、結構大変です。
連日夜行性になってしまった、という経験がある人も多いのではないでしょうか？
夜に行動する生活が続くと、昼間の授業に支障が出てしまいます。
バイトや部活など他にもすることがある大学生にとって、昼夜逆転の生活はかなり負担が大きくなってしまいます。
生活リズムが乱れたら、早めに元に戻すことを意識しましょう。
肌や健康に悪い
生活リズムが乱れると、肌の状態や健康に支障が出るのは言うまでもありません。
とくに女性は、オールした翌日に肌荒れ…なんていう経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか？
どんなに若くても、乱れた生活を続けていれば体を壊します。
友達に合わせて無理をしてまでオールをする必要はありません。
強制されてすることではないということを、改めて頭に入れておく必要があります。
これから社会人になる大学生にとって、自分で自分の体調を管理する力を身に付けておくことは、将来の自分のためにもなりますよ！
オールしている最中は楽しいがあとで後悔する
結局のところ、オールしている最中は楽しくても、後で後悔することが多いのです。
「楽しかった！」で終わらず、後々その分のツケが回ってくるのがオールです。
もちろん、オールした後の支障も合わせて経験や思い出になることはあります。
自分の体調や予定に合わせて、無理をしない範囲で楽しむことが大切です。
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大学生のうちにオールを経験しておくのはアリ
後になって後悔することの多いオールですが、個人的な意見としては、大学生のうちに1，2回くらい経験しておくのはアリではないでしょうか？
大学生のうちに経験できることは、たとえ後悔しても、一度経験しておくと学びになることがあります。
実際に経験してみると、自分の好きなことや嫌いなことも分かるので、今後の判断材料になりますよ。
大学生の遊び方7選
大学生のみなさんは、友達や先輩とどんな遊び方をして楽しんでいますか？
人との交流が増えると、遊び方の幅も広がります。
大学生の間に、色々な遊びに挑戦してみましょう！
サークルやバイト先の人と飲み会
大学生の楽しみと言えば、サークルやバイト先の人達との飲み会ですよね！
新型コロナウイルスの影響もあり、みんなでお店に集まってワイワイ飲める機会は減ってしまいましたが、リモートで飲み会を開くなど、今の環境の中でできる工夫をしながら楽しみを見つけようとする人達が増えています。
いつまで続くのか分からない状況ではありますが、様々な工夫をしながら、お互いに支え合って今の状況のなかでできる楽しみ方を探していきたいですね。
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カラオケオール
朝までやっているお店の代表格とも言えるカラオケ。
歌えて、お酒も飲めて、おつまみもある。声がガラガラになるまで、夜通し歌って楽しむ人も多いです。
カラオケも、新型コロナウイルスの影響で、楽しみ方に工夫が必要な状況です。
事態を悪化させないために、ルールを守りながら楽しく過ごす意識が必要です。
クラブに行く
クラブで朝まで…という遊び方は、高校生のときには経験することのできないものですよね。
お酒や音楽、踊りが好きな人にとって、クラブは振り切って楽しめる場所ではないでしょうか？
クラブも密になる環境を作ってしまうので、以前のような楽しみ方はむずかしくなってきています。
クラブでの楽しみ方も、一人一人の行動と工夫が必要ですね。
スキー・スノボに行く
大学生プランのスキーツアーなどを利用すれば、費用を抑えてスキーやスノボを楽しめます。
リーズナブルに楽しめるのは、大学生には嬉しいポイントですよね！
泊りで行けば、夜も友達とワイワイ楽しむことができますし、時間を無駄にすることなく思いきりスキーやスノボを楽しめます。
冬のシーズンならではの遊び方ですね！
海に行く・BBQをする
最近では手ぶらでもOKなBBQ場も増えています。
道具を用意する必要がないので、友達同士気軽に楽しめるのも魅力ですよね！
サークルやバイト先の仲間など、大人数で楽しめるのも嬉しいですよね。
夏と言えば、海で楽しむ人も多いはず！外で遊ぶと、いつもと違う距離感で楽しむことができます。
室内ではなくても、コロナ対策は万全に。
適切な距離をとって、箸やコップの使い回しをしないなど、十分な対策をしたうえで楽しみましょう！
ダーツ・ボウリング
長時間利用しても、比較的安く楽しめるダーツやボウリングも人気です。
投げ放題コースを選べば、朝までいても2,000円前後で楽しむことができます。
ラウンドワンなどのアミューズメントパークを利用すれば、カラオケやビリヤード、バッティングなども楽しめるので、飽きてしまう心配もないですよね！
ドライブ
景色の綺麗なところや、夜景・星空が綺麗に見える場所までドライブをしたり、少し遠出をして美味しいものを食べに行ったりするのも◎。
一人はもちろん、数人でお喋りをしながら目的地まで向かうのは、何だかワクワクしますよね！
免許を取ったばかりの人もいると思いますので、事故を起こさないように十分注意しながら楽しみましょう。
車で出掛けると、いつもとは少し違う景色を見ることができます。
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オールしない系大学生なら長期インターンがおすすめ
大学生だからと言って、全員がオールを楽しめるわけではありません。
オールが苦手、特にしたいと思わないという学生のみなさんは、ぜひ他のことに挑戦してみてはいかがでしょうか？
これから本格的に就活を始めるという学生のみなさんには、長期インターンがおすすめです。
自分の視野が広がるだけでなく、社会人との接点を持つことができる長期インターンは、これから始まる就活にかなり役立ちます。
自分の価値観や考え方を見直すきっかけにもなるので、自分の軸をより強固することができますよ！
これから社会人として活躍してゆくみなさんにとって、とても貴重な経験になります。
長期インターンは人気なので、早いうちから情報を調べておきましょう。
オールしない大学生でも大丈夫！自分が楽しいことで大学生活謳歌しよう！
オールに限らず、“大学生だから○○しなくてはならない”というものはありません。
一人一人、様々な期待を持って大学に入学したと思います。
ぜひ、自分が楽しいと思うこと、自分が挑戦してみたいことに全力で取り組んでください。
自分で決めて挑戦したことは、たとえ失敗したり後悔しても、経験となって今後の自分を支えてくれます。
楽しいことをたくさん経験して、大学生活を思いきり謳歌しましょう！
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