「人生つまらない」大学生は別におかしくない
「人生がつまらない」と感じて焦っている大学生も、少なくないのではないでしょうか。
焦りますよね。周りが楽しそうであればあるほど、自分は何をしているんだろうという気持ちになってしまうことも少なくないかもしれません。
しかし、「人生つまらない」と大学生が感じることはおかしいことではありません。
「大学に行ったらもっと楽しいことが待っている、ドラマみたいな生活ができると希望を持って大学生になったのに、こんな平凡でつまらない」そういうギャップに戸惑う人も少なくないはずです。
若ければ若いほど、刺激のある生活を求めてしまう傾向があるのではないでしょうか。
しかし、「人生がつまらない」と感じてしまう人にはいくつかの特徴があり、人生を楽しいものにするきっかけをつかんでしまえば、「意外と人生たのしいかも」と思えるかもしれません。
今回はそれらについてお話していこうと思います。
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「人生つまらない」と感じる大学生の特徴5つ
「人生がつまらない」と感じる大学生には5つの特徴に当てはまる場合があります。
代表的な特徴5つについて見ていこうと思います。
熱中していることがない
今、熱中していることはありますか?
今もし熱中していることがあるのならばきっと「人生がつまらない」とは感じていないかもしれません。
サークル活動でも恋愛でも友達との時間でもなんでも良いのです。
「大学生だからこれをしなきゃ」はありません。
自分が興味のあること、やりたいなと思ったことなんでも良いのです。
先入観にとらわれずに、自分が楽しいと感じたことをすることが熱中することに繋がります。
無駄だと感じる時間が多い
長い人生の中で、「この時間無駄だな」と感じることもあるでしょう。
その時間が多ければ多いほど、「人生つまらないな」と感じてしまうかもしれません。
大学生はその後に就活・就職を控えているので、人生で大事な分岐点と言えます。
加えて悩み・考える時間も多くあります。
「この時間無駄」と思う時間は人それぞれかもしれません。
授業やバイト、飲み会が無駄に思える
例えば、授業やバイト・飲み会などを無駄だと感じる大学生もいるでしょう。
しかし、その無駄だと感じている時間にこそ、大学生でしか味わえない貴重な体験ができる可能性があります。
無駄に思えた時間が、いつか自分にとって大事な時間だと気づくかもしれません。
ですので、無駄だなと感じても、大学生だからこそ体験できる貴重な時間と考えて、その時間を目一杯楽しむことをおすすめします。
他人と自分を比較するクセがある
人はどうしても他人と自分を比べてしまうことがあること思います。
当たり前のことです。人と比べてしまう要因は、
- 自信がない
- 負けず嫌い
- 浮き沈みが激しい
などがあるのではないでしょうか。
昨今SNSなどを通じて、他人の私生活を垣間見ることができるようになりました。
他人とのつながりを強く感じることができる一方で、他人のキラキラした生活と自分のつまらないと感じる人生を、簡単に比較することが出来るようになってしまいました。
他人と比較することで心は疲労感を感じてしまい「自分の人生はなんてつまらないんだ」と感じてしまうことに繋がりやすくなってしまうのです。
友達が少ない・恋人がいないことを気にしすぎる
いつも楽しそうに大勢の友達や・恋人とのSNSをあげている友人などと比較して、自分には友達も恋人もいないと落ち込んでしまう人もいると思います。
自分は自分と頭では分かっていても、どうしても気にしすぎてしまうことですよね。
しかし、楽しそうに見えている友達も、実は悩みを多く抱えているかもしれません。
一旦、他人と比較することをやめて、自分が楽しいと思える場所や空間に足を運んでリフレッシュしてみてはいかかがでしょうか。
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大学生活や就活に意味があると思えない
大学生活や就活に、意味があると思えない人もいるのではないでしょうか。
しかしいま、大学生活や就活を送っている大学生が、それらに意味があると思えないのは当たり前です。
意味があった思うのは、もっと先の話です。
大学生活・就活を終えて、社会人になったその先に「あの時大学生活でしてきたこと」に意味を見いだせる時が来ます。
それまで、決して意味がないなんて投げやりにならずに、全力で楽しんでください。
今の自分に満足していない・自信がない
今までいろんな特徴についてお話してきましたが、多くの大学生が「今の自分に満足していない」「自分に自信がない」から人生がつまらないと感じているのではないでしょうか。
自分はもっとできるはず、もっと楽しい時間を過ごしていたはず、などの向上心とも言えますが、過剰な希望で心が疲労してしまっているのではないでしょうか。
他人がどんなにキラキラした生活を、SNSにあげていたとしても、それは1面にすぎません。
SNS映えしない平凡な生活を送る1面もきっとあることを、理解することが大切かもしれません。
疲労を感じたら、1回休憩をはさみましょう。
人生が楽しくなる・きっかけを掴む方法
ちょっとしたきっかけで人生観が変わることもあります。
ここからは、そんな人生が楽しくなるきっかけを掴む方法についてお話しようと思います。
まずは「自分がつまらなくしている」ことを自覚する
ここまで、「人生がつまらない」と感じる大学生の特徴についてお話してきましたが、そのどれにも共通しているのが「自分がつまらなくしている」ということです。
「熱中できることがないから」「無駄な時間が多いから」など、他人と比較していることが根本的な原因かもしれません。
まずは自分自身がつまらなくしている、つまらないと思い込んでいることを自覚することから始めてみましょう。
悩んでいるだけで何も行動していないのは自分
「熱中できることがない」「時間を無駄に感じる」など、悩むことも多い大学生ですが、悩んだ後に行動を起こす人は、どのくらいいるのでしょう。
熱中できることがないと感じているのなら、もっと外に出てみたり、人と会ってみたりするなど行動を起こしてみてはどうでしょう。
頭で悩むだけでなく、行動を起こすことでもっと見えてくる世界もあるのではないでしょうか。自分の考え方次第で、価値観は大きく変わります。
新しいコミュニティに参加する
いつだって人は色々なコミュニティーの中で生活をしています。
1つのコミュニティーに依存するのではなく、新しいコミュニティーを求めて外に出ることは、悪いことではありません。
新しいコミュニティは刺激をもたらしてくれることもあります。
新しいコミュニティが新しい価値観を大学生にもたらしてくれることもあります。
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色んな社会人や学生に会う
大学生活や就職に意味を感じないときは、先に社会人になった人や、学生に積極的に会うことをおすすめします。
人それぞれ違う価値観で生きています。人と会い、いろんな価値観を知ることで、「人生ってどんどん楽しくなるんだ」と思えることもあるのです。
先に社会人になった人に社会に出た時の楽しさ・厳しさ、他の学生の時間の使い方等をたくさん聞くことで、自分の大学生活・人生を明るいものにすることが、できるかもしれません。
大学外のイベントや活動に参加する
大学生は、社会人と比べて、自由な時間も多くあります。
そんな時間を「無駄」と感じる前に、色々なイベントや活動に参加して有意義なものにしませんか。
イベントや活動を通して、熱中できるものに出会えるかもしれません。
大学生活がつまらないと感じるのであれば、大学外のイベントに参加してみたり、無駄な時間が多いと感じているのであれば、ボランティア等人の役に立つ活動をしてみるなど、無限にやれることはあります。
まずは外に出て、色々な世界に触れてみましょう。
恋愛をしてみる
恋愛をしてみるのも1つです。片思いでも良いのです。
恋愛は決して、楽しいことばかりではありません。
しかし、自分以外の誰かを大切に思う気持ちがあれば「人生つまらない」と考えることも減るのではないでしょうか。
他人に愛されること・他人を愛することは、自分の自信にも繋がります。
恋愛を決して無駄と捉えず、誰かを大切に思える時を大事にしましょう。
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失敗は成功するために必要な要素!
大学生に限らず、失敗することを怖いと思ってしまう人は多いのではないでしょうか。
しかし、大きな成功を納めている人は、必ずといっていいほど失敗をしています。
ではなぜ成功したのか?それは失敗を恐れていないからです。
失敗を成功の要素として、経験生かしているから成功するのです。
失敗することが悪いことではなく、次に生かせるように、行動を起こさないから失敗で終わって後味が悪いと感じてしまうことが良くないのです。
失敗は成功の必要要素と捉えて、ポジティブに考えることが大切です。
友達や親の目を一切気にせず動いてみる
いつだって周りの目は気になってしまいます。
しかし、時には友達・親の目を気にしないで行動してみてはどうでしょう。
周りはびっくりするかもしれません。
それでも自分が「これだ!」「これしたい!」と思えることがあるのなら、自分を信じてやってみてください。
それが将来の自分の財産に繋がります。
「当たり前」の考えを捨てる
「当たり前」「常識」そんな言葉に雁字搦めになっていませんか。
その当たり前を1回捨ててみてください。
その先に全然違う生活が待っているかもしれません。
人生がつまらないと感じている大学生の多くが「当たり前」に縛られている気がします。
当たり前に縛られすぎていると、新しいこと・物に出会う可能性が減ってしまいます。
自分をリセットする意味でも、一度「当たり前」の考えを捨ててみましょう。
大学生っぽいことや就活時期を気にせずやりたいことを考えよう
「大学生だからこれしなきゃ」や「もう3年だから就活考えなきゃ」など気にせず、やりたいことやっていますか?
大学生だから・就活だからという思いに駆られて、やりたいこと我慢していては「人生つまらない」と感じてしまうかもしれません。
ぽいこと・時期を気にせずに、自分がやりたいと思ったことを全力でできるのも、大学生の特権です。
今までの日常生活でしないことをしてみる
今までの自分では考えられないことを、大学生の良い機会としてしてみるのはいかがでしょうか。
周りはびっくりするかもしれません。
それでも、新しい世界・人生を楽しいと思うきっかけに繋がることもあるでしょう。
ヒッチハイク・海外旅行
例えば、ヒッチハイクや海外旅行等、休みが長い大学生でしかできないことなどはいかかでしょうか。
行動を起こすには少し勇気がいるかもしれません。
しかし、行動を起こした先には「人生が楽しい」と感じる未来が待っているかもしれません。
大学生活には長い休みがあり、この期間にしかできないことのひとつです。
新しい価値観に出会える可能性を、大学生活という貴重な時間を使って探してみてはいかがですか。
バイトや習い事を始める
旅行はハードルが高い、もっと身近なところからという人は、バイトや習い事から始めてみてはいかがでしょうか。
すぐできると思っても、意外と腰が重い人も多いのではないでしょうか。
新しい人との出会いに繋がるきっかけを掴めるかもしれません。
やってみようと思った時に行動を起こすことが大切です。
本や映画を観まくる
本や映画の中にも「人生を楽しい」と思えるきっかけが、たくさん詰まっています。
フィクション・ノンフィクション・洋画・邦画なんでも良いんです。
自分が良い!見たい!読みたい!と思ったもの、時間が許す限り触れてみましょう。
そこできっかけを掴める一言やシーンに出会えるかもしれません。
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ここまで「人生をつまらない」と感じる特徴や「人生楽しい」と思えるきっかけを掴む方法についてお話してきましたが、どちらも「自分の気持ち・考え方」が大きく関わっていることがわかりました。
今しかない、大学生という時間の中で、悩むのも自分、行動を起こすのも結局は自分なのです。
新しい世界・人と出会うことで、今までの自分とは違う価値観を見つけることができるかもしれません。
新しい価値観を見つけ出した先に「人生って楽しい」と思える瞬間がやってきます。
まずは、気になること・もの・活動などに触れ、他人と比較することに疲れたら休憩をしながらでも、ゆっくりと自分らしさを見つけていってくださいね。