転職活動における空白期間(ブランク)とは、離職中の期間を指します。

厚生労働省の実施した調査では、2000年から2019年までの転職者は約170万人という結果が発表されました。

厚生労働省「労働市場における雇用仲介の現状について」

このことから、転職する人が増えていることがわかります。

一般的に在職中に転職活動をおこない、スムーズに転職先が見つかればブランクは生じません。

しかし、様々な事情によって転職先が決まらないまま離職するケースも少なくないでしょう。

そう言った場合は、空白期間が生じてしまい、空白期間は転職に不利になると不安に感じる方もいるのではないでしょうか。

そこで今回は、空白期間の不利にならない伝え方について解説します!

また、併せて使えるブランクの理由なども解説しますのでぜひ参考にされてください。

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空白期間とは

空白期間は、前職を退職してから新職に就くまでの間を指し、転職活動の成功に影響を及ぼすことがあります。

面接での空白期間については、その間におこなった学習活動やスキル向上の努力を具体的にアピールすることが重要です。

また、空白期間の理由を正直かつ明確に説明し、自己成長にどのように寄与したかを述べることが評価のポイントとなります。

ここでは空白期間に対する企業の認識や懸念、空白期間のボーダーラインを解説します。

空白期間とは
  • 空白期間に対する企業の認識や懸念
  • 許容される空白期間の目安

空白期間に対する企業の認識や懸念

空白期間がある応募者に対して、企業はその労働意欲やビジネス感覚の鈍化を懸念することが一般的です。

特に、長期間の空白がある場合、応募者が市場や技術の進展から遅れているのではないかと評価されることがあります。

また、転職活動が長引いている理由について、企業は何らかのマイナス要因を疑うことがあります。

このため、空白期間がある場合は、その期間中に何をしていたのか、どのようにスキルを維持または向上させていたのかを明確に説明する必要があります。

許容される空白期間の目安

一般的に、空白期間は3カ月以内であれば大きな問題とは見なされません。

これは、平均的な転職活動に2から3カ月程度かかることが多いためです。

しかし、空白期間がこの範囲を超えると、企業によっては詳細な説明を求められる場合があります。

4カ月以上の空白がある場合は、その期間をどのように過ごしていたか、具体的な活動内容や学んだことを示すことが重要です。

空白期間の理由が肯定的なものであれば、それが転職活動にプラスに働くこともあります。

面接での空白期間を伝えるポイント

空白期間がある場合は、理由がある場合は素直に伝え、長期に渡った場合は取り組んでいたことを強調して話しましょう。

ここでは、より詳しい伝え方のポイントを解説します。

面接での空白期間を伝えるポイント
  • 理由や事情がある場合は端的に伝える
  • 長期の場合は取り組んでいたことを強調する
  • 理由や期間を誠実に伝える

理由や事情がある場合は端的に伝える

面接時に空白期間の理由を聞かれた場合、必要最小限の情報を提供することが重要です。

言い訳や長話は避け、空白期間が生じた具体的な事情を簡潔に説明しましょう。

例えば、家族の介護や健康問題など、やむを得ない理由がある場合はその事実を明確にすることで、面接官の理解を促すことができます。

長期の場合は取り組んでいたことを強調する

空白期間が長期にわたる場合は、その間に取り組んだ活動や成果を強調することが有効です。

資格取得やスキルアップのための勉強、関連するボランティア活動など、自己成長に努めた事実をアピールしましょう。

これらの経験がどのように今後の職務に役立つかを具体的に説明することで、ポジティブな評価につながります。

理由や期間を誠実に伝える

空白期間の理由やその期間を率直かつ誠実に伝えることが、信頼を得る上で非常に重要です。

計画的にキャリアの休止を選んだのか、突発的な事情によるものかを含め、明確に伝えましょう。

また、空白期間が終了し、再度仕事を始める準備が整っていることを強調することで、面接官の懸念を和らげることが可能です。

面接で不利にならない空白期間の状況別回答例

面接では、空白期間を不利にならないように伝える必要があります。

ここでは、不利にならない空白期間の回答例を状況別に解説します。

面接で不利にならない空白期間の状況別回答例
  • けがや病気の療養によるブランクの場合
  • 産休や子育て、介護などによるブランクの場合
  • 資格勉強や留学などによるブランクの場合
  • 転職活動の長期化によるブランクの場合

けがや病気の療養によるブランクの場合

療養が必要であったけがや病気による空白期間を説明する際は、完全な回復と健康状態を強調し、その間におこなった有意義な活動を共有します。

例えば、読書やオンラインコースで業界知識を更新したこと、療養中に新たなスキルを習得したことなどが評価されます。

重要なのは、現在は完全に職務遂行が可能であるという点を明確にすることです。

産休や子育て、介護などによるブランクの場合

産休や介護などの家族関連の理由でのブランクは一般的に理解されやすいです。

面接では、その期間に獲得した管理能力やマルチタスク能力、危機管理スキルなどを話すと良いでしょう。

さらに、仕事への準備ができていること、支援体制が整っていることを強調して、今後はキャリアに集中できる状況であることを明確に伝えます。

資格勉強や留学などによるブランクの場合

キャリアアップを目的とした勉強や留学によるブランクは、積極的な自己投資として評価されることが多いです。

面接では、取得した資格や学んだスキルがどのように実務に役立つかを具体的に述べることが重要です。

また、留学から得た国際感覚や新しい視点が企業にどのような利益をもたらすかを話すと印象が良くなります。

転職活動の長期化によるブランクの場合

転職活動が長引いたことによるブランクの説明では、その間にどのようにスキルを磨き続けたか、業界動向をどのように追い続けたかをアピールします。

また、なぜ時間がかかったのかを具体的な理由とともに説明し、その過程で得た洞察や経験がどのように今後の仕事に活かせるかを強調することがカギです。

事情が無い空白期間の良い伝え方

特に空白期間の事情が無い場合は、伝え方を工夫することが大切です。

ここでは、状況別の空白期間の良い伝え方を解説します。

事情が無い空白期間の良い伝え方
  • リフレッシュ期間があった場合
  • 長期間にわたって好きなことをしていた場合

リフレッシュ期間があった場合

リフレッシュのために一時的に職を離れていた期間がある場合、その理由を正直に伝えましょう。

この期間を利用して精神的、身体的に回復し、新しい職務に全力を尽くす準備が整ったことを強調します。

リフレッシュ期間がどのように自己再生に役立ったかを具体的に説明することが、ポジティブな印象を与える鍵です。

長期間にわたって好きなことをしていた場合

趣味や興味を深く追求していた場合は、その経験が自己成長にどう寄与したかを説明します。

例えば、新しいスキルを学んだ、異なる文化や視点に触れた、独自のプロジェクトを進めたなど、職場に戻ってから活かせる具体的な例を挙げましょう。

趣味が仕事の技能や人間関係にどのようにプラスに働くかをつなげることが重要です。

転職におすすめの転職エージェント

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転職エージェントは書類選考や面接対策などのトータルサポートも無料で行ってくれますので、空白期間をどのように説明するかを一緒に考えてくれます。

是非活用してみてください。

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空白期間にリフレッシュして転職しよう

今回は、転職時に発生しやすい空白期間の効果的な伝え方を解説しました。

誰でも様々な理由により、空白期間が発生することがあります。

しかし、空白期間は悪いものではなく、次の職場への準備期間としても重要です。

また、取り組んでいたことや事情がある場合は正直に答えるようにしましょう。

空白期間にリフレッシュをして、気持ちを切り替えてから新しい仕事を始めましょう!

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